Вu nусkаєте слuну nід час сну? Вам неймовірно nощастuло – і ось чому

Сон – це фундаментальний процес для нашого тіла. Якщо ми хочемо вести продуктивне і активне життя, нам потрібно добре висипатися щоночі! Відсутність нормального нічного відпочинку негативно впливає на функції мозку. […]

Картоnля небезnечна для здоров’я! Ексnертu розnовілu, від якої краще відмовuтuся назавждu!

Всіма улюблена картопля може бути дуже небезпечна для здоров’я. Суперечки про шкідливість і корисність цього овоча не припиняються. У цієї бульби є ряд ознак, які означають, що від неї треба […]

Лікарі не рекомендують жінкам спати на животі. Хочете дізнатись чому?..

Багатьом людям дуже подобається спати на животі. Однак далеко не всі цікавився тим, наскільки корисною для вашого здоров’я є така поза для сну.  Чи знаєте ви, до яких же серйозних […]

Знаємо, що чорниця дуже корисна для очей. Однак це далеко не єдина цілюща властивість ягоди!

Не дарма чорниці широко використовуються в народній медицині — ці ягоди давно відомі своїми цілющими властивостями. Лікувальні властивості чорниць зумовлені наявністю в них дубильних речовин, а смакові якості — вмістом […]

Ви думаєте, чим більше п’єш води, тим краще? Виявляється – ні!

Що таке здоровий спосіб життя і що нам приходить в голову, коли ми чуємо цю фразу? В першу чергу приходить думка про те, що людина зобов’язана дотримуватися строгих правил у […]

Як 3ахuстuтuся від укусів kомарів ?

Неминучий «бонус» літнього тепла – набридливі комарі. Особливо цього року їх кількість значно зросла, що пов’язано з високою вологістю.Ці комахи люблять темні кутки у помешканні, нежитлові приміщення (підвал, склад) з […]