Вівсяна шарлотка з творогом: смачно та дієтично

 

Пропонуємо вам рецепт цікавої дієтичної шарлотки для сімейного чаювання. Цей пиріг з вівсяних пластівців, творогу і сухофруктів виходить ситним, корисним і мега смачним. Його можна подати як на сніданок, так і в якості перекусу протягом дня. Зберігайте рецепт, готуйте і насолоджуйтеся.

інгредієнти:

  • 1 яблуко;
  • 60 гр вівсяних пластівців;
  • 60 гр творогу;
  • 1 яйце;
  • 10 гр фініків;
  • 10 гр кураги;
  • 10 гр чорносливу;
  • 10 гр гарбузового насіння.

приготування:

  1. В першу чергу в чашу блендера відправляємо вівсяні пластівці, творог, насіння і сухофрукти.
  2. Подрібнюємо все, при цьому залишивши шматочки середнього розміру.
  3. Тепер в окрему ємність вбиваємо яйця і, використовуючи міксер, збиваємо їх до щільної піни.
  4.  Потім відправляємо їх до основної маси і акуратно перемішуємо.
  5. Чистимо яблуко від шкірки і видаляємо серцевину. Після цього нарізаємо маленькими шматочками і перекладаємо слідом.
  6. Беремо форму для випічки та поміщаємо в неї підготовлене тісто.
  7. Рівномірно розподіляємо його і ставимо в духовку, попередньо розігріту до 180 градусів, на пів години.
  8. Після закінчення потрібного часу шарлотка готова. Ми залишаємо її охолонути та витягаємо з форми.

Смачного!

Джерело

Для продолжения статьи перейдите на следующую страницу нажав ее номер ниже⇩