Постійно турбує мігрень? Ми допоможемо вам забути про постійний головний біль раз і надовго

 

Мігрень є дуже поширеною недугою і відрізняється від загального головного болю тим, що вона дуже інтенсивна і тривала.

У першій фазі мігрені деякі люди відчувають зміни зору та пульсацію з одного боку голови.

Вона може виникнути в будь-якому віці як у жінок, так і у чоловіків, але ризик збільшується у жінок, старших за 45 років.

Основною причиною є незвичайна мозкова відповідь на стимули, такі як: відсутність кофеїну, сигаретний дим і різні стимулятори.

У деяких випадках мігрень може супроводжуватися нудотою, блювотою і нездатністю робити повсякденні справи.

Медикаментозне лікування передбачає анальгетики та протизапальні засоби. Однак деякі з них не повністю ефективними, а інші мають негативні побічні ефекти.

На щастя, існують також природні рішення, властивості яких пом’якшують симптоми, щоб зупинити мігрень і прискорити одужання.

У цій статті ми розповімо про найефективніші засоби, тож ви можете спробувати їх у себе вдома.

Ромашковий чай полегшить мігрень

Ромашковий чай проти мігреніРомашка – рослина із заспокійливими та протизапальними властивостями, що можуть знизити імпульсний біль, який викликає мігрень.

Інгредієнти:

1 ложка квіток ромашки (10 грамів)

1 склянка води (250 мл)

Як приготувати:

Скип’ятіть склянку води, додайте квітки ромашки.

Зніміть з вогню і дайте постояти 10 хвилин.

Процідіть і пийте до трьох разів на день

Яблучний оцет

Яблучний оцет є чудовим способом, щоб зупинити мігрень, викликану стресом або м’язовою напругою.

Він містить антиоксиданти й необхідні мінерали, які активують кровоносну систему і діють як ефективний релаксант.

Інгредієнти:

1 столова ложка яблучного оцту (10 мл)

1 склянка води (200 мл)

Як приготувати:

Розведіть столову ложку яблучного оцту в склянці води та пийте при перших ознаках мігрені.Не пийте більше ніж 2 склянки на день.

Рожева гімалайська сіль

рожева сіль подолає мігреньРожевий гімалайська сіль містить 84 основні мінерали. Її називають «білим золотом». Вона балансує рівні електролітів і оздоровлює організм, коли він втомився.

У поєднанні з невеликою кількістю лимонного соку цей старовинний засіб швидко зупиняє мігрені.

Попри те, що немає ніяких наукових доказів, щоб це довести, ті, хто спробував, присягаються, що вона полегшує біль протягом перших 10 хвилин.

Інгредієнти:

1 склянка води (200 мл)

сік 1/2 лимона

1 чайна ложка рожевої гімалайської солі (5 грамів)

Для продолжения статьи перейдите на следующую страницу в низу⇩